halsobrunnenspa

Vaknade imorse & längtade till min egen stund, där jag kan ladda för dagen, och få sträcka ut kroppen. Min egen Yoga stund, på mattan, i vår mysiga sal, tända ljus och bara tystnad.

Började småfnissa lite bara för jag hade längtat så mycket, och bara tänkte, oj, att man kan längta efter en massa svett. Jag klev upp i morse till en kall bil som inte riktigt ville starta, alldeles rödbitna kinder, men friskt. Och då passar det så bra med ett varmt Yoga pass.

Det är verkligen Morgon lyx, som jag unnar mig flera dagar i veckan. Det ger mig energi och ett enormt lugn.
Ibland blir det ett långt Yoga pass, ibland bara meditation, det viktigaste är att få börja dagen med en lugn stund, och andas mjukt och lugnt.

Det är också fantastiskt skönt att recitera mantran, som är på sanskrit, och anses som världens vackraste språk, både att höra och säga.


AUM
Vande Gurunam charanaravinde
Sandarshita svatmasukavabodhe
Nishreyase jangalikayamane
Samsara halahala mohashantyai


Abahu Purushakaram
Shankhacakrsi dharinam
Sahasra sirasam svetam
Pranamami patanjalim

AUM


/Önskar en mysig helg /Hanna

Permalink Allmänt Kommentarer (1) Trackbacks ()

Vi får ofta frågan om vi själva tar behandlingar eller om vi bara får ge. Vi försöker komma ihåg att boka in oss hos varandra & vi börjar bli riktigt duktiga på det nu när alla rutiner börjar sitta. Ibland blir det bara en kvarts avkoppling, eller lite spänningslösande massage i tio minuter. Andra gånger hinner vi gå igenom hela behandlingar från SPA-menyn.

 Det är otroligt lärorikt att själv få ligga på bänken, & det är också bra som terapeut att  kunna få respons från en kollega. Så småningom står en SPA-weekend på agendan - främst i utbildningssyfte men även för att själv få koppla av & bli omhändertagen.

 Idag har Hanna en Aromainpackning, & det är en behandling som vi inte fått tillfälle att öva så ofta på. Det var även flera år sedan jag själv fick en aromainpackning - vilken vi skryter med att vara vår absoluta favorit!

 Så igår eftermiddag fick jag lägga mig på bänken för att njuta & Hanna kunde i lugn & ro gå igenom behandlingen för att dagens kund verkligen ska få ut så mycket som möjligt av sitt besök hos oss.

Så här låter beskrivningen på vår hemsida:
Aroma - Inpackning - 70 min / 800:-
Hälsobrunnens favorit! En lyxig behandling som börjar med en bodyscrub. I samråd med terapeut väljer du en aroma olja utifrån vilken effekt du vill uppnå, tex: uppiggande, lugn eller utrensande. Behandlingen ger en mycket avkopplande känsla & huden blir mjuk & len.

Visst låter det underbart?!

  Nu minns jag känslan från första gången jag fick den - och den är fortfarande en favorit!
Många gånger när man får en behandling kopplar man av så mycket att man börjar slumra, men somna har jag aldrig gjort. Oftast när vi ger varandra behandlingar är man ju med & kommenterar, ger råd eller frågar. Igår inget undantag, men mitt under ansiktskuren känner jag att jag är så avslappnad att jag inte orkar prata längre. Doften från Aromaoljan, värmen från både foliefilten & värmedynan blandat med Hannas skicklighet gör att jag somnar. Och jag menar verkligen somnar som i djupsömn! Märkte aldrig av att hon la ansiktsmasken, tvättade av & gav ansiktet massage. Började inte vakna till förrän inpackningen tas av & oljan ska masseras in i huden. Kändes väldigt märkligt att man kan sova sig igenom allt detta, även om jag själv varit med om sovande kunder vid ett flertal tillfällen, men antagligen var det vad jag behövde, & efteråt känner jag mig som en ny människa! Huden är barnsligt mjuk efter både en scrub & sen den varma oljan som trängt in i min nariga vinterhud. Ska bli spännande att se när vår kund kommer ut om hon blivit lika förtjust i Aromainpackning som vi är!

Det är roligt att gå på jobbet sådana här dagar! Ett riktigt lyxigt jobb skulle jag vilja påstå =)

Tänkte att jag skulle ha lagt ut lite bilder men det blev aldrig några tagna. Nu verkar det som om Hanna får stå ut med att jag får öva Lerinpackning på henne till nästa vecka då jag precis fick en bokning, så då kanske det kommer bilder istället.
Trevlig helg!
/Sandra

Permalink Allmänt Kommentarer (0) Trackbacks ()

Idag har det kommit in nya produkter från Sasco!!

Vi är glada att Jubileums priset på Sascos Shampo paket fortfarande håller i sig för endast 129:-


Vi kan nu också erbjuda Ansikts kit med Rengöring, ansiktsvatten & ansiktskräm för endast 287:-
Innehåller endast naturliga ingredienser för god hudvård med Aloe Verans egenskaper som  binder fukten & ger extra näring.


Det populära Linimentet Aloe Rub som vi har sålt mycket av och som vi också använder i våra behandlingar har nu kommit in.  119:-


Kom in till oss för mer information om Sasco och se våra Aloe Vera Produkter.
Bla.

- Hand kräm
- Aloe Vera Jelly
- Aloe Vera Body Lotion

Ta hand om huden i vinter!

/ Hanna & Sandra

Permalink Allmänt Kommentarer (0) Trackbacks ()

  Efter en lång ledighet har vi nu åter igen öppnat butiken. Hoppas ni alla haft det lika bra som vi trots den bistra kylan.
 
  För varje dag som går kommer det komma in nya varor - & vi har en rejäl rea på utvalda produkter.
Under veckan kommer även årets första nyhetsbrev på din mail. Har din inte anmält din adress skicka oss ett mail så lägger vi till dig!

  Har du fått ett presentkort hos oss i julklapp? Börja det nya året med en skön start! Besök vår hemsida om du vill veta mer om våra behandlingar, www.halsobrunnenspa.com



/Hanna & Sandra

Permalink Allmänt Kommentarer (0) Trackbacks ()